Dirigeants, passez du mode survie au mode rayonnement avec Leader’s Vitality

Par Damien Vaillant et Lucile Chevallard

La vitalité du dirigeant, un enjeu de performance

Dirigeants, que diriez-vous de passer du mode « survie » au mode « rayonnement » ? C’est ce que vous promet le programme Leader’s Vitality que nous avons conçu pour vous !

Ce programme est né de la conviction qu’un leader ne peut performer dans la durée sans prêter une attention à sa vitalité. Définie comme « le caractère de ce qui manifeste une santé, une activité remarquables » (Robert), la vitalité est le résultat d’une optimisation des ressources physiques, émotionnelles et mentales du leader.

Véritable approche holistique, Leader’s Vitality s’intéresse à l’ensemble des leviers de performance du dirigeant. Dans le prolongement de notre pratique démarrée il y a plus de 35 ans, nous l’aidons à décoder ses émotions et à s’en servir pour adapter ses comportements et incarner un leader stratégique et inspirant, nous l’amenons à retrouver sa clarté mentale pour lui permettre de décider dans l’incertitude et de faire face à la complexité. Elément nouveau, nous portons également une attention à son hygiène de vie, s’est à dire à son alimentation, à sa pratique physique, à son sommeil, à son équilibre de vie. Car la vitalité physique est le socle sur lequel peuvent s’épanouir les qualités attendues d’un leader.

La prise de conscience

Travailler sur la vitalité du dirigeant suppose tout d’abord de la rendre visible. En effet, ce qui s’installe progressivement — comme la difficulté à récupérer, à se déconnecter ou encore la baisse de disponibilité ou de concentration — est souvent difficile à identifier tant que l’on continue à « tenir » ou que l’on ne prend pas le temps d’y porter attention.

C’est tout l’intérêt d’une démarche d’auto-évaluation : permettre au dirigeant de prendre du recul sur ses comportements et ses pratiques quotidiennes. Où en est-il sur les indicateurs de sa vitalité ? Comment certains peuvent-ils se développer et se renforcer mutuellement, tandis que d’autres, au contraire, se fragilisent ?

Inspirée du modèle biopsychosocial de Bruchon-Schweitzer, qui modélise la santé comme le résultat d’interactions entre des facteurs biologiques, psychologiques, sociaux et comportementaux, cette approche invite le dirigeant à explorer les différentes dimensions de sa vitalité : qualité du sommeil, exercice physique, alimentation, ou encore équilibre de vie, stress, et bien-être au travail.

L’enjeu est d’orienter l’attention du dirigeant de manière stratégique afin de répondre à deux questions clés : quels sont les leviers de performance sur lesquels il peut s’appuyer, et quels sont ceux qu’il gagnerait à optimiser ?

De la prise de conscience à l’action

Le questionnaire d’auto-évaluation est un premier jalon dans la prise de conscience, l’entretien de restitution avec le coach permet d’aller un cran plus loin. Par ses questions, le coach vous amène à comprendre la portée de vos comportements, à révéler vos leviers de motivation, à identifier les priorités d’actions que vous pourriez vous donner et à les traduire en un ou plusieurs axes de progrès comportementaux.

C’est le point de départ de l’accompagnement que nous vous proposons pour parvenir à changer vos comportements et améliorer votre performance dans la durée.

Vous souhaitez intégrer notre programme Leader’s Vitality by Uside, contactez-nous à l’adresse suivante : contact@uside.fr

Behaviors make leaders